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白菜は芯削ぎ切り。葉は大きめにザクザクカット。
しめじのイシヅキを除きばらばらに
豆腐はキッチンペーパーを巻き皿に乗せて電子レンジ600w2分程度水分を抜く1/6程度大きめカット
玉ねぎ溶かしたいなら半割りした輪切りカタチ残したい時クシ切り
白菜の芯を電子レンジで600w5分程度加熱で水分減らす
肉、玉ねぎ、白菜芯を強火で炒める
中火にしてエバラすき焼きのタレを100ml入れ豆腐、白菜葉を入れて煮る。あれば、干し椎茸を割り入れる