豚ロース肉の野菜たっぷり旨煮ご飯の画像

Description

あご入りだしパックを中身そのままぶっ込んで旨味たっぷりの煮込みが完成!お肉も塩麹効果で柔らか〜!お試しあれ!

材料 (3人分)

豚ロース肉カツ用
3枚
下味調味料
 塩麹(レシピ7160481参照)
大さじ1強
 はちみつ
大さじ1強
 ショウガチューブ
大さじ1強
 塩コショウ
少々
 酒
大さじ1
1個〜
1本〜
適量
1個〜
 
調味料
 あご入りだしパック
9g入り1パック
 三温糖
大さじ2
 酒
50ml
 みりん
50ml
 塩
小さじ1/4
 ショウガチューブ
大さじ1
200ml〜
3個
炒め用ゴマ油
適量
まぶし用片栗粉
適量
適量
茹で青梗菜
適量

作り方

  1. 1

    豚ロース肉は1cm幅位に切りビニール袋に入れて下味調味料を加えモミモミ揉み込む。しばらく冷蔵庫で寝かす

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切る。半熟卵を作っておく。

  3. 3

    写真

    テフロン加工の鍋にゴマ油を入れる。1に片栗粉をまぶして並べる。表面がカリッとなるまで焼く。一旦取り出して待機。

  4. 4

    3に野菜を入れて蓋をしてしんなりするまで蒸し焼きにする。途中焦げそうなら酒を加えて蒸し焼きする。

  5. 5

    写真

    4に混ぜ合わせた調味料、3、半熟卵を加えて沸騰させる。弱火中火にしてとろみが付くまで煮込む。完成!

  6. 6

    お皿にご飯を盛り、5、茹で青梗菜を盛り付ける。熱々を召し上がれ!

  7. 7

    写真

    だしパックはこれを使いました。

コツ・ポイント

下味調味料漬け込みは前日の晩か当日の朝がおすすめです。塩麹とはちみつ効果でお肉柔らかになりますよ。

このレシピの生い立ち

あご入りだしパックを使って試しに作ってみたら良い感じに出来上がりました。
レシピID : 7439724 公開日 : 23/03/28 更新日 : 23/03/28

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