*新キャベツと鶏ムネ肉のクリーム煮*

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Description

新キャベツを使って簡単に出来るクリーム煮です。鶏ムネ肉も短時間で煮込むので柔らかく仕上がります。

材料 (2人分)

300~400g
鶏ムネ肉or鶏もも肉
1枚
マーガリン又はバター
30g
大2
300ml
コンソメ顆粒
小1
塩こしょう
適宜
パセリ
適宜

作り方

  1. 1

    新キャベツはザク切り、玉葱は薄切り、鶏ムネ肉は一口大に切り、塩こしょうをします。

  2. 2

    フライパンにマーガリンの半分を入れ、玉葱をしんなりするまで炒め、鶏ムネ肉を入れ2~3分炒めます。

  3. 3

    残りのマーガリンを加え、薄力粉を入れ炒めたら、牛乳、コンソメ顆粒、キャベツを加え4~5分程煮込みます。

  4. 4

    塩こしょうで味を調える。
    器に盛り付け、パセリを散らします。

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

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  8. 8

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コツ・ポイント

※新キャベツの場合は直ぐに柔らかくなるので、煮込み過ぎに気をつけて下さい。
※こちらはクリーム煮なので牛乳が少なめですが、牛乳を増やしてシチューにしても美味しく頂けます。

このレシピの生い立ち

思い付きで出来た料理です。
レシピID : 744463 公開日 : 09/02/25 更新日 : 13/03/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

56 (51人)
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pieちゃん
ほうれん草いれました~(๑´ڡ`๑)
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ほなち〜
キャベツの代わりに白菜で。 優しい味で美味しかったです♪
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りかぼ
早い♪美味しい♪助かりましたー!ありがとうございました。
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あんほっぺ
短時間で美味しくできました!