牛肉の3色巻き☆赤ワインソース
作り方
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1
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付け合せの菜の花は、下茹でし、1/3くらいの長さに切ったら、油をしいたフライパン軽く炒めておく。
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2
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人参は7センチくらいの長さの棒状に切り、電子レンジ600wで3分加熱しておく。インゲンは下茹でしておく。
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3
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牛薄切りに肉は、2枚を少し重ねる感じにして広げる。 (大きい物は1枚で可)
人参・インゲンえのきを端に置き、巻いていく。
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4
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※巻くときに、下にラップを敷いて巻くとやりやすいです。(ラップを巻きすのようにして使います)
H23.2.26追記
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5
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赤ワインソースの材料は、合わせてよく混ぜておく。
3の牛肉に、薄力粉をまぶしたら、油を敷いたフライパンで焼いていく。
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6
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焦げ目をつけながら、全体に火が通ったところで、赤ワインソースを入れる。
全体がとろっとしてきたら完成。
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7
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出来上がった肉を斜めに半分に切り、3色の色が彩りよく見えるよう盛り付ける。ソースが表面にかからないようする。
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コツ・ポイント
巻くときはゆるくなりすぎないよう、しっかりと。
半分切るときは、よく切れる包丁を使いましょう。
半分切るときは、よく切れる包丁を使いましょう。
このレシピの生い立ち
ひな祭りメニューに作りました。3色にこだわって作った1品です。