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ひじきは一旦洗って、ザルに上げておく。
油揚げは熱湯をかけ、油抜きをしてから細切りに。人参も細切りに、ちくわも食べやすい大きさに切っておく。
鍋にごま油を入れ、熱したら人参を炒め、人参がしんなりして来たら、ひじき、油揚げ、大豆を加え更に炒めていく。
③の鍋にだし汁と※の調味料、ちくわを加えたら煮汁が少なくなるまで煮込み、仕上げにブロッコリーの芯を混ぜたら完成です。
【2023.3.12】「五目煮」の人気検索でトップ10入りしました。嬉しいです〜(о´∀`о)♪