おうちで簡単!酒粕でつくる3種の甘酒

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Description

甘酒でつくる野菜だけの美味しい粕汁です。市販の甘酒や手作り甘酒を使っても作れます♪

材料 (4人分)

50g
米油
小さじ1
2カップ
味噌
40g〜
ショウガ(すりおろし)
適宜
 

作り方

  1. 1

    ダイコン、サトイモ、ニンジンは皮をむいていちょう切りにします。
    ゴボウは斜め薄切りにして水にさらします。

  2. 2

    シイタケは軸を取り、薄切りにします。コンニャクは食べやすい大きさにちぎります。

  3. 3

    鍋に米油を熱し、1と2を入れて炒めます。全体に油が回ったら水を加えて10分程度煮ます。

  4. 4

    野菜が柔らかくなったら甘酒を加え、沸騰直前に味噌を溶き入れます。

  5. 5

    器に盛り、小ねぎとショウガをのせます。

  6. 6

    栄養価はこちらhttps://weeeat.tokyogas-com.co.jp/recipe/c-00039.html

コツ・ポイント

市販の甘酒や手作り甘酒を使っても作れます。野菜はたっぷり入れるのがポイントです。

このレシピの生い立ち

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HP:https://bit.ly/3quJ3DU
レシピID : 7469576 公開日 : 23/03/09 更新日 : 23/11/02

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