【幼児食】春色ごはんの画像

Description

東松島市公立保育所給食の誕生会メニューです。人
一人当たりエネルギー:234Kcal  塩分0.8g

材料 (4人分)

400g
砂糖
小さじ1
しょうゆ
大さじ1弱
小さじ1
40g
砂糖
小さじ1
0.8g
小さじ1/2
40g
砂糖
小さじ1
4g

作り方

  1. 1

    写真

    人参は皮をむいて輪切りにし、花形で型抜き。残りの人参はみじん切りにし、鍋に砂糖と人参、水を入れて軟らかなるまで煮ます。

  2. 2

    写真

    鍋又はフライパンに豚ひき肉、調味料を入れ、火にかけます。ひき肉をほぐしながら色が変わるまで炒めます。

  3. 3

    写真

    ボールに卵、砂糖、塩を入れてよく混ぜ、フライパンに油を熱し、卵を入れて焼きます。
    炒り卵、錦糸卵お好みで。

  4. 4

    写真

    絹さやは筋を取り、下茹でをして冷やし、千切りにします。

  5. 5

    写真

    ご飯にみじん切りの人参、②のひき肉を入れて混ぜ合わせ皿に盛り付けます。炒り卵の時はごはん混ぜ混みます。

  6. 6

    写真

    錦糸卵を上にちらし、型抜きした人参、絹さやをちらして出来上がりです。

  7. 7

    写真

    【鶏のさっぱり煮】のレシピはこちらです。
    レシピID : 7504521

コツ・ポイント

具を混ぜることで食べやすくなります。

このレシピの生い立ち

レシピ:東松島市公立保育所給食
レシピID : 7504505 公開日 : 23/04/18 更新日 : 23/05/17

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