【 レモン塩麹サラダチキン 】
作り方
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耐熱性のあるナイロン袋に鶏むね肉を入れて、塩麹、レモン汁、料理酒、ブラックペッパーを挽いて入れて揉む。
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冷蔵庫から出して20分ぐらい置いておく。鍋に水を入れてふたをして中火にかける。
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直径1cmぐらいの泡が上がってくるぐらい沸騰したら、袋ごと漬けた鶏むね肉を入れる。
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袋の口を湯につからないようにして、ふたをして、中弱火に火を落として、5分茹でる。
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5分経ったら火を止めて、袋の口を鍋に入れて、ふたをして、IHコンロやガスコンロの上に置いたまま2時間30分置く。
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2時間30分経ったら取り出して、水気を拭いて、皿などに乗せて、冷蔵庫に入れて4~10時間冷やしながら、味を染み込ませる。
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冷蔵庫から取り出して、食べやすい大きさ【4~5mmが美味しい】に切って、袋の中にある塩麹レモンだれをかけて出来上がり♪
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【 工程7の補足 】
茹でて余熱で火を通した後、鶏むね肉に火は入っていますが、味がなじんでなくてパサパサの状態なので→
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冷蔵庫に入れて冷やして寝かせることで、味がなじんでしっとりとして美味しくなります。
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✪ 違う分量で作ったものも掲載しておきます→
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鶏むね肉1枚440g 鶏むね肉2枚450g 塩麹山盛り大さじ1杯+大さじ2/3 料理酒大さじ1・1/2 レモン汁大さじ2
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▣ サラダチキンが完成して、切った時に火が入ってない?と思ったらレンジ加熱などで火をちゃんと入れて下さい。
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暑い季節での余熱調理の時間は不明。食中毒の危険性もゼロではないので、そこは作り方を変えた方がいいと思います。
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