夏野菜たっぷりラタトィユの画像

Description

野菜をたっぷり取れて優しい味わいです。

材料 (4人分)

完熟トマト大きめ(トマトホール缶も可)
3個
パプリカ黄色
1個
2本
1/2個
ニンニク
1片
ローリエ
1枚
サラダオイル
大さじ3

作り方

  1. 1

    ナスは大きめの乱切り。玉ねぎ、パプリカはざく切り。ズッキーニは輪切り。ニンニクはみじん切り。トマトは湯むきしてざく切り

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを入れ、ナスを炒める。
    全体に油が回ったら、他の野菜を入れる。
    オリーブオイルを足す。

  3. 3

    塩を2つまみ入れる。
    ニンニクと切り目を入れたローリエを入れる。

  4. 4

    蓋をして弱火で40分煮る。
    途中で味を見る。

  5. 5

    汁に浸かるくらい水分が出てきたら、蓋を開けて20分ほど煮ながら、水分を野菜に戻します。
    最後味見をして塩加減します。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母に教わりました。
レシピID : 7536798 公開日 : 23/05/23 更新日 : 23/06/05

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