もやしと長ねぎのカレーそぼろ春巻き☆

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Description

鶏肉でヘルシー、野菜の甘みでお子様も食べやすいです!!揚げたてはサックサク♪香ばしいカレー味でご飯もお酒も進みます〜

材料 (10本分)

1袋
1本
大さじ1/2+適量
★酒
大さじ2
★醤油
大さじ1
★カレー粉
大さじ1
★コンソメ顆粒
大さじ1/2
大さじ2
★塩(お好み)
適量
★こしょう(お好み)
適量
大さじ1+1/2
大さじ1+1/2

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉に軽く塩・こしょうをふっておく。
    長ねぎを小口切りにする。
    ☆を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を入れて熱し、鶏ひき肉を入れて色が変わるまで中火で炒め、長ねぎ・もやしも加えて炒める。

  3. 3

    ★を加えて炒め、☆も加えてよく混ぜてとろみをつける。
    火を止めて粗熱をとる。

  4. 4

    春巻きの皮を広げて、手前に3を1/10量を横長に置き、手前から奥に巻き、片栗粉少量を水で溶いたものを塗って閉じる。

  5. 5

    鍋に油を深さ0.5〜1cmほど入れて熱し、4を閉じ目を下にして入れ、こんがり揚げ焼きする。

  6. 6

    写真

    油をきってお皿に盛る。

コツ・ポイント

30分ほどで作れます。お子様と一緒にもぜひ♪

このレシピの生い立ち

鶏ひき肉でもボリュームが出るおかずを考えました!
レシピID : 7563033 公開日 : 23/06/24 更新日 : 23/06/24

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