完熟ゴーヤの冷製スープの画像

Description

ゴーヤとは思えないほど甘いスープができます。冷製ポタージュでも、暖かくしてもどちらでも美味しいです。

材料

ゴーヤの半分
1/2
バター
15g
200cc
豆乳or牛乳
300cc
★コンソメor中華麹
小さじ2
★みりん
大さじ1
★塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    完熟ゴーヤを薄切り、玉ねぎをくし形切りにして、お鍋に入れてバターと炒める。

  2. 2

    さつまいもはいちょう切りにしてレンジ600wで3分。

  3. 3

    写真

    玉ねぎが透き通るくらい炒めたら、
    ②と水を加えて10分程煮る。
    (写真なくてすみません。)

  4. 4

    写真

    火を止めてさつまいもとゴーヤに火が通ったらブレンダーにかける。

  5. 5

    ★調味料を入れ、中火で2-3分煮たら
    豆乳を加えてかき混ぜる。
    粗熱をとって冷蔵庫で冷やして完成。

コツ・ポイント

完全に完熟しきっているゴーヤを使わないと苦味が残ります。真っ黄色で、割れる寸前くらいのものを使うと良いかと思います。
完熟しきっていないものでも良いですが、後味に苦味が残るので大人向けです。

このレシピの生い立ち

完熟したゴーヤが、芋のような食感だったのでスープにしてみたら美味しかったです。
レシピID : 7596105 公開日 : 23/08/09 更新日 : 23/08/09

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