やみつき♡鶏肉とれんこんのねぎ塩だれ炒め

やみつき♡鶏肉とれんこんのねぎ塩だれ炒めの画像

Description

ワンパンでささっと完成!ごま油香る『ねぎ塩だれ』が食欲そそる味わいで、レモン汁の爽やかさ&ピリッときかせた黒こしょうも◎

材料 (2人分)

1枚(約250g)
・塩こしょう
適量
・酒
大さじ1
1/4本(約25g)
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
鶏がらスープの素
小さじ1/2
レモン汁
小さじ1
砂糖
小さじ1/4
小さじ1/4
ごま油
小さじ2
黒こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょう、酒をふる。れんこんは3~5mm幅の半月切りにし水にさらす。長ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    長ねぎとにんにく、レモン汁、鶏がらスープの素、砂糖、塩、ごま油を混ぜ合わせ、ねぎ塩だれを作る。

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油(分量外・適量)を熱し、鶏肉を入れて皮目からこんがり焼く。

  4. 4

    写真

    鶏肉に焼き色がついたら裏返し、れんこんも加えて両面を焼くように炒める。

  5. 5

    写真

    具材に火が通ったら、2のねぎ塩だれを加え、炒め合わせる。

  6. 6

    写真

    器に盛り、黒こしょうをふる。

コツ・ポイント

・あまり動かさず、こんがり焼くようにすると美味しくできあがります。

・鶏もも肉は鶏むね肉で代用可能。

・黒こしょうをしっかりきかせるのがおすすめ。

このレシピの生い立ち

鶏肉とれんこんを定番の甘辛味ではない味付けで楽しみたくて、ねぎ塩だれにしました。
レシピID : 7667405 公開日 : 23/11/10 更新日 : 23/11/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
CASAmisa
レシピ通りも美味しかったのですが、我が家はレモン好きが多いので、レモン汁を少し増やしてみました🍋

レモンたっぷりも爽やかで美味しそうですね♪れぽありがとうございます♡