砂肝キャベツもやしのガーリック炒め

砂肝キャベツもやしのガーリック炒めの画像

Description

ニンニクの風味たっぶりのコリコリっとした砂肝とキャベツ♬

材料 (1人分)

ニンニク
1かけ
ごま油
大さじ1
3対
1/2袋
料理酒
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
塩・黒こしょう
少々

作り方

  1. 1

    もやしはヒゲを取って水に晒す

  2. 2

    ニンニクをスライスする。
    砂肝のコブを切り分けて鼓舞に3〜4本切り込みを入れて半分に切る。
    キャベツをざく切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油・ニンニクを入れてコールドスタート。

  4. 4

    中火で香りがたったら砂肝を入れて炒める。

  5. 5

    砂肝の色が変わったらもやし・キャベツを入れて炒める。

  6. 6

    キャベツがしんなりとしたら料理酒・鶏がらスープの素を入れて炒める。

  7. 7

    塩・黒こしょうで味を調える。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

安価な砂肝のおかず。
レシピID : 7722860 公開日 : 24/01/17 更新日 : 24/01/17

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