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【下処理】ごぼうはささがきにして、水につけてアクを抜いておく。にんじんは千切りに。
糸こんにゃくは、ザク切りにして、下茹でしておく。
フライパンにごま油をしいて、ごぼうとにんじんを炒める。
しんなりしてきたら、砂糖を加えてさらに炒める。
料理酒、しょう油を加えて約5分煮込む。
みりん、鷹の爪を加えてさらに煮詰める。
ゴマを適量振りかけて完成!