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ごぼうを洗い、皮を包丁の背を使って剥く
斜めにカット
千切りにする→水に大1程度の酢を入れて、その中にごぼうを入れる
人参も千切りにする
フライパンにごま油を敷いて、ごぼうを炒める(強火→1分)
人参も入れて炒める(中火→3分)
調味料を入れて水分を飛ばすように炒める(強火→3分 中火〜弱火10分)
あげとゴマを入れる(弱火→5分)