柔らか唐揚げの画像

Description

揚げ焼きにしヘルシーに仕上げました。味は生姜だけでは辛くなるため、玉葱でマイルドに仕上げました。

材料 (6人分)

生姜
30g
2枚
4本
2個
大さじ4
醤油
大さじ1
大さじ1
小さじ1/2
適量
小1個

作り方

  1. 1

    写真

    生姜をすりおろし、ボールに入れる。一口大に切った鶏胸肉とササミを入れる。

  2. 2

    写真

    すりおろし玉葱を加える。

  3. 3

    写真

    よく混ぜ数分置く。

  4. 4

    写真

    卵を加えよく混ぜる。

  5. 5

    写真

    片栗粉を加える。

  6. 6

    写真

    醤油、酒を塩を加えよく混ぜる。

  7. 7

    写真

    大きめなスプーンを準備する。

  8. 8

    写真

    油をフライパンに入れ熱し、スプーンで液体ごと入れる。

  9. 9

    写真

    5分で裏返す。

  10. 10

    写真

    5分で火を通し、余熱で火を通して出来上がり。
    最後、強火で仕上げるとカリッと仕上がる。

コツ・ポイント

すりおろし生姜と玉葱で、やわらかくなる。更に、液体ごと一緒に揚げると柔らかくなりやすい。

このレシピの生い立ち

衣も美味しく、無駄なく使いたかったので、ひと工夫しました。すりおろし生姜、玉葱にしっかり漬け込むと柔らかくなります。
レシピID : 7769472 公開日 : 24/03/08 更新日 : 24/03/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート