オートミールで激ウマ・あっさりカレー
TomoMaya10
作り方
コツ・ポイント
オートミールのアレンジ。油を使わないさっぱりヘルシーカレー。私は大豆ミートミンチを使いますがお好みで。マッシュルームソースは旨味を足す為に入れたのでこれもお好みで。カレーリーフは家にあったので使いました。無しでもok.カレー粉の量はお好みで
このレシピの生い立ち
オートミールのアレンジレシピをまとめて投稿しています。もんじゃ焼き、シチューに次いで激ウマカレー。市販のカレールーは脂っこくて胃にもたれるので苦手。オートミールは栄養価も高くとろみをつけるのにもってこいなのでカレースープに入れて本格カレーに
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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