じゃがいもとにらのカレー炒め★の画像

Description

香ばしいカレー味とニラでガッツリ系、パワーの出るおかずです(○^ω^○)

材料 (2人分)

中2個
1束
にんにく
1片
しょうが
1片
塩、胡椒
少々
大さじ1
●みりん
大さじ1
●しょうゆ
小さじ2
●カレー粉
大さじ1
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮をむき、厚さ5mm程度の棒状に切り、水にさらす

  2. 2

    ①のじゃがいもを耐熱皿にのせ、ラップをしてレンジで2分ほど加熱する。(加熱しすぎないよう注意!)

  3. 3

    豚肉を一口大に切り、にらを5cm程度に切る。
    にんにくとしょうがはみじん切りにする。●の調味料は合わせておく。

  4. 4

    フライパンを熱しごま油をなじませ、にんにくとしょうがを入れる。香りが出たら肉を入れ、塩、胡椒をする。

  5. 5

    肉の色が変わったら②のじゃがいもを入れ、中まで火を通す。

  6. 6

    じゃがいもに火が通ったらにらを加え、酒を回しかける。

  7. 7

    最後に合わせた●を回し入れ、全体を軽く炒める。

コツ・ポイント

カレー粉はお好みで増やしても、減らしても大丈夫です。
豚肉はバラでも小間でも切り落としでも・・・。何でもOK!

このレシピの生い立ち

にらを大量にもらったので大好きなじゃがいもと炒めてみました!
レシピID : 792889 公開日 : 09/04/25 更新日 : 09/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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う〜みん
カレー味なんて思い付かなかったです!おいしー!!

初めまして!嬉しいお言葉有難うございます!熱々でおいしそ~✿

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junyoujun
味付けが抜群に美味しい~~❤がっつりパワーでましたよ~^^感謝♪

いや~んこちらこそ嬉しいコメント感謝です❤素敵な器(◡‿◡*

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☆亮☆
暑い夏にカレー風味がぴったりです☆

猛暑をカレー味で乗り切りましょうね!☆亮☆さんありがとです★

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めけてー
カレー風味が食欲を刺激しますね☆美味♪お弁当に入れました!

お弁当に‥嬉しい~!ありがとうございます♥カレー味最高^^