ソースをくるんだロールキャベツ
Description
お弁当にも入れられるように、ソースをキャベツでくるんでみました(#^O^#)
材料
(4~6個分)
4~6枚
1/3本
1/2個
1/2房
大さじ1杯〜
大さじ1杯〜
2~3本
1枚
オリーブオイル
適量
■
★ソース用調味料★
ケチャップ
大さじ1杯
ウスターソース
大さじ1杯
コンソメ(顆粒)
小さじ1杯
オレガノ
小さじ1/2杯〜
酒
40cc
■
★調整に★
塩・こしょう
少々
作り方
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1
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キャベツを塩茹でするか、塩を軽く振りレンジで加熱してしんなりさせる。芯の部分はそぎ落として軽く刻んでおく。
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3
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オリーブオイルを熱し、玉ねぎと人参を入れ、玉ねぎが透き通ってきたらしめじ、グリーンピース、コーン、そぎ落とした芯を入れる
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4
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全体を軽く混ぜ合わせたら、ソース用調味料を入れて混ぜる。全体に味が馴染んだら味をみて、塩コショウで味を調える。
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5
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ソースを広げて、チーズを適当にのせて、その上にウインナーを並べる。
焦げないように火を弱くして蓋をし、3分ほど蒸らす
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6
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ウインナーだけをとりだし、キャベツの上にのせる。鍋のソースをチーズが馴染むように混ぜ、ウインナーの上にのせる。
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7
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具がはみ出ないようにキャベツでくるみ、食べやすいようにカットして、出来上がり。
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コツ・ポイント
ポロポロこぼれない様、千切りにしてみました。
まとまりやすくなるようにチーズも入れましたが、少し塩味がこくなるので、調整時濃くなり過ぎないようにして下さい。
キャベツの枚数、ウインナーの本数は、キャベツの大きさによって変更して下さい。
まとまりやすくなるようにチーズも入れましたが、少し塩味がこくなるので、調整時濃くなり過ぎないようにして下さい。
キャベツの枚数、ウインナーの本数は、キャベツの大きさによって変更して下さい。
このレシピの生い立ち
スパイスをたくさん揃えてみたのですが、使い方がいまいちわからず…。
オレガノは、チーズとも相性がよく、自家製ケチャップやトマト料理に使うと、一味違った味になる…と書いてあったので、市販だけど、一味かえて(。→ˇ艸←)みました。
オレガノは、チーズとも相性がよく、自家製ケチャップやトマト料理に使うと、一味違った味になる…と書いてあったので、市販だけど、一味かえて(。→ˇ艸←)みました。
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