ソースをくるんだロールキャベツの画像

Description

お弁当にも入れられるように、ソースをキャベツでくるんでみました(#^O^#)

材料 (4~6個分)

4~6枚
1/3本
1/2個
1/2房
オリーブオイル
適量
★ソース用調味料★
ケチャップ
大さじ1杯
ウスターソース
大さじ1杯
コンソメ(顆粒)
小さじ1杯
オレガノ
小さじ1/2杯〜
40cc
★調整に★
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    キャベツを塩茹でするか、塩を軽く振りレンジで加熱してしんなりさせる。芯の部分はそぎ落として軽く刻んでおく。

  2. 2

    写真

    人参、玉ねぎを細切りにする。しめじは石づきをとる。ウインナーは縦半分に切る。

  3. 3

    写真

    オリーブオイルを熱し、玉ねぎと人参を入れ、玉ねぎが透き通ってきたらしめじ、グリーンピース、コーン、そぎ落とした芯を入れる

  4. 4

    写真

    全体を軽く混ぜ合わせたら、ソース用調味料を入れて混ぜる。全体に味が馴染んだら味をみて、塩コショウで味を調える。

  5. 5

    写真

    ソースを広げて、チーズを適当にのせて、その上にウインナーを並べる。
    焦げないように火を弱くして蓋をし、3分ほど蒸らす

  6. 6

    写真

    ウインナーだけをとりだし、キャベツの上にのせる。鍋のソースをチーズが馴染むように混ぜ、ウインナーの上にのせる。

  7. 7

    写真

    具がはみ出ないようにキャベツでくるみ、食べやすいようにカットして、出来上がり。

コツ・ポイント

ポロポロこぼれない様、千切りにしてみました。
まとまりやすくなるようにチーズも入れましたが、少し塩味がこくなるので、調整時濃くなり過ぎないようにして下さい。
キャベツの枚数、ウインナーの本数は、キャベツの大きさによって変更して下さい。

このレシピの生い立ち

スパイスをたくさん揃えてみたのですが、使い方がいまいちわからず…。
オレガノは、チーズとも相性がよく、自家製ケチャップやトマト料理に使うと、一味違った味になる…と書いてあったので、市販だけど、一味かえて(。→ˇ艸←)みました。
レシピID : 818054 公開日 : 09/05/25 更新日 : 09/05/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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はなちゃん1号
中の具材とキャベツがとってもマッチして美味しかった〜♪感謝です♡

とても綺麗な彩りでおいしそうですね!こちらこそ感謝です^^

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xSAIx
煮崩れもせず、美味しくできました(^^)明日のお弁当にも♪♪

美味しそう!お弁当には便利ですよね♪作って下さり感謝です♪

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音々かーちゃん
常備野菜しか無~い!でもわちゃみチャマの逆ロールキャベで美味御飯

わぁ~!すっごいおしゃれでおいしそう♡いつもありがとです♪

初れぽ
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音々かーちゃん
作りたかったレシピ☆激美味でしかも画期的~♫旦弁に&冷凍保存~♡

コメ&初レポすっごく嬉しいな♪冷凍保存分まで?ありがとです♡