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さんまは頭と内臓をとり洗って、切り分ける（６～８等分）
圧力鍋にサンマ、生姜、＊の調味料を入れて強火にかけ圧力をかけ弱火で２０分加熱する
２の蓋を取って、煮汁がなくなるまで煮詰める
れぽ ありがとうございます。遅くなってすみません
わぉ～おつまみになりましたかぁ＾＾レポありがとうございます
坊やまで？とっても嬉しいです＾＾レポありがとうおございます
もうなんどもリピしていただいて感激です♥ 鰯も美味しそう～♪
commeline
commeline
