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とっても簡単しめじとアスパラの肉巻き
お野菜を豚肉で巻いて焼くだけの簡単お料理です。大根おろしとポン酢でさっぱり美味しい♪
材料：
豚バラ、しめじ（茸類なら何でもＯＫ）、アスパラ（下茹でします）、塩・コショウ、大根お
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苦味の少ないゴーヤチャンプルー
ゴーヤがあまり苦くないです。良く味がしみこむちぎり豆腐です。子供も美味しく食べられま
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材料：
ゴーヤ、豚肉、木綿豆腐、玉ねぎ、卵、★砂糖、★塩、★醤油、★顆粒だし、ゴマ油
