森下仁丹が管理栄養士さんと一緒に、家族のため、自分のため、いろいろな方のために「 ...

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管理栄養士の美味しい肉みそ【冷凍保存可】

『にんにく』、みそ、『プレバランス』の3つのオリゴ糖食材を使った「肉みそ」です。湯豆 ...
材料: 豚ひき肉、にんにく、みそ、プレバランス、白いりごま、ごま油

管理栄養士の【レンジで常備菜】 なめ茸

管理栄養士レシピ 手作りで美味しいごはんのお供・常備菜。えのきたけ、昆布に『プレバラ ...
材料: えのきたけ、刻み昆布(乾燥)、プレバランス、しょうゆ、みりん、料理酒

管理栄養士【腸活】ごぼうと人参のマヨサラ

レンジ加熱をすることで繊維が流れ出ることを抑えます。ごぼうは善玉菌のエサになる水溶性 ...
材料: ごぼう、にんじん、水、きゅうり、マヨネーズ、しょうゆ、穀物酢、白すりごま、プレバラン ...

管理栄養士の 蓮根もち麦入り中華風おこわ

管理栄養士レシピ 蓮根をスリおろして炊くことでもちもちの中華風おこわ。砂糖やみりんの ...
材料: もち麦、米、豚ばら肉、A しょうゆ、れんこん、ごぼう、にんじん、干ししいたけ (戻し ...

管理栄養士【糖質オフ】りんごのコンポート

管理栄養士レシピ 砂糖を使わずに、オリゴ糖のほのかな甘みで「りんご」の味を引き立て、 ...
材料: りんご、プレバランス

砂糖なしでも甘い ぱくぱくキウイフルーツ

管理栄養士レシピ キウイフルーツは食物繊維が豊富。更に『プレバランス』をかけるとキウ ...
材料: キウイフルーツ(グリーン)、プレバランス

管理栄養士♡台湾スイーツ♡豆花/トウファ

管理栄養士レシピ ハチミツ、豆乳、バナナはオリゴ糖豊富な腸活に良い食材です。砂糖の半 ...
材料: 豆乳(無調整)、プレバランス、てんさい糖、粉寒天、ほうじ茶(ティーパック)、水、はち ...

管理栄養士 の【腸活】バナナスムージー

管理栄養士レシピ 腸活の黄金トリオ「バナナ」「豆乳」「ヨーグルト」に『プレバランス』 ...
材料: バナナ、豆乳(無調整)、ヨーグルト(プレーン)、レモン汁、プレバランス

管理栄養士の美味しい卵焼き【砂糖不使用】

管理栄養士レシピ 玉子焼きの砂糖の代わりに『プレバランス』のオリゴ糖を利用して糖質オ ...
材料: 卵、しょうゆ、プレバランス、なたね油、大根おろし、大葉

管理栄養士の【砂糖不使用】グラノーラバー

管理栄養士レシピ オートミールとバナナと『プレバランス』でオリゴ糖と食物繊維豊富な作 ...
材料: バナナ、なたね油、プレバランス、レモン汁、オートミール、アーモンド (無塩)、干しぶ ...