余り物で鳥すきトマト入り煮込みうどん
すき焼きの割り下に絡んでるうどんって美味しいですね(^_^)そこで節約、手抜きレシピ
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材料：
鳥もも肉、余り物野菜・豆腐等、うどん玉、☆醤油、☆砂糖、☆料理酒、☆白ダシ、☆水、☆
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簡単低価格にんじんしりしり
にんじん・ツナ缶・卵を炒めるだけで美味しいおかずです(^_^)
【材料費100円、調
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材料：
にんじん、ツナ缶、たまご、☆薄口醤油、☆日本酒、☆白ダシ、☆砂糖、☆塩胡椒、サラダ油
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我が家のたっぷり野菜と牛スジカレー
栄養満点野菜が苦手なお子様でも食べれるように野菜は擦り下ろしちゃいました。濃厚で野菜
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材料：
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、トマト、ほうれん草、牛スジ、市販ルー、☆ブイヨン、☆赤
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冷蔵庫整理で野菜炒め特製餡ダレ
お鍋の具材の残り物やらで作ったご飯が進む一品です。
節約できてメインのおかずの出来上
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材料：
白菜、にんじん、椎茸、ナメコ、しめじ、豚肉しゃぶしゃぶ余り、▫️醤油、▫️酒、▫️中
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なめこと冷蔵庫の余り物で炊き込みご飯
春野菜とキノコの炊き込みご飯です。
ナメコでモチモチなご飯が出来ました(^o^)/
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材料：
本なめこ、椎茸、しめじ、にんじん、油揚げ、鶏肉、紫蘇の葉、☆薄口醤油、☆白ダシ、☆酒
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鳥から揚げのピリ辛レモン中華野菜乗せ
サクサク唐揚げに塩レモンペースト入りドレッシングで野菜を和えてみました(^o^)/
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材料：
鳥もも肉、長ネギ、ニラ、トマト、きゅうり、☆中華ドレッシング、☆豆板醤、☆塩レモンペ
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