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簡単♪厚揚げと牛肉の洋風トマト煮☆
厚揚げを洋風の煮物にしました。短時間で簡単にでき、ご飯に合う味付けです♪
材料：
厚揚げ、牛切り落とし肉、◆塩、◆こしょう、◆お酒、◆小麦粉、トマト、玉ねぎ、にんじん
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豚肉とたっぷり白菜のあんかけ焼きそば☆
白菜がたっぷり、スープに近いあんかけ焼きそばです。
あっさり味でボリュームがあっても
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材料：
3食焼きそば、サラダ油、豚薄切り肉(バラ、こま切れ何でも)、◆塩、◆こしょう、◆お酒
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白だしで簡単♪里芋と鶏肉の照り煮☆
里芋がねっとり、鶏肉やわらか、ご飯に合う照り煮です。長ねぎの甘さも美味しいですよ！
材料：
鶏もも肉、◆お酒、◆しょうゆ、◆七味唐辛子(なくても大丈夫)、里芋、にんじん、長ねぎ
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市販ルーに中濃ソースで♪懐かしいカレー☆
今回で市販ルーカレー第6弾です♪
屋台の焼きそばを思い出すどこか懐かしいカレーです。
材料：
市販のカレールー、豚こま切れ肉、たまねぎ、にんじん、バター、サラダ油、塩、水、コンソ
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牛肉とぜんまいと筍の炒め煮☆作りおきにも
牛肉入りでしっかりおかずになる煮物です。お弁当や作りおきにも便利ですよ♪
材料：
牛薄切り肉(こま切れ肉でも)、ぜんまい水煮、筍水煮、しめじ、にんじん、油揚げ、いんげ
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簡単！ほうれん草とハムチーズの春巻き☆
みんな大好きハムチーズ入りの春巻きです。
具材を炒めないので簡単！ぜび揚げ立てをどう
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材料：
春巻の皮、ロースハム、スライスチーズ、にんじん、えのき、ほうれん草、塩、こしょう、揚
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小松菜と厚揚げと大根と豚肉☆生姜醤油炒め
冬に美味しい小松菜と大根を使って、生姜の効いた炒め物にしました。
厚揚げでボリューム
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材料：
豚小間切れ肉、◆お酒、◆しょうゆ、大根、にんじん、小松菜、しいたけ、厚揚げ、ごま油、
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お正月の後に!蒲鉾入り牛肉と根菜の煮物☆
お正月料理で余った根菜や蒲鉾を一気に消費！
冷蔵庫にあるもので美味しい煮物を作りまし
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材料：
牛小間切れ肉、◆お酒、◆しょうゆ、れんこん、たけのこ水煮、にんじん、しいたけ、里芋、
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生姜入り和風！厚揚げとキャベツの煮物☆
生姜としょうゆであっさり!厚揚げでボリュームもある煮物にしました♪
材料：
豚薄切り肉(こま、バラ何でも)、◆しょうゆ、◆お酒、厚揚げ、キャベツ、人参、ピーマン
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