お年寄り絶賛シリーズ☆タケノコ煮付け☆
今年初のタケノコです☆米ぬかで灰汁抜きをし、水に晒してから、揚げ豆腐、白滝を味噌、砂
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材料：
タケノコ、米ぬか、白滝、揚げ豆腐、ゴマ油、味噌、砂糖、椎茸、水
お年寄り絶賛シリーズ☆新玉ねぎポテサラ☆
新玉ねぎを、たっぷり使ったポテサラです☆
市販のマッシュポテトを使い茹で卵と、マヨネ
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材料：
新玉ねぎ、マッシュポテト、マヨネーズ、塩こしょう、茹で卵
お年寄り絶賛シリーズ☆スパ☆サラダ☆
パスタを茹で、野菜も一緒に茹であげ、スパサラダを作りました☆
フライパン１つで簡単、
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材料：
スパゲッティ、いんげん、玉ねぎ、カボチャ、キャベツ、マヨネーズ、ケチャップ
