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13分☆お鍋で簡単！美味しいご飯の炊き方
美味しくて13分で簡単にお鍋で【絶対失敗しない】で炊けます。災害時やアウトドアでも使
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材料：
米、水、（新米の場合は）、（無洗米や古米は）、（昆布または昆布茶）
白だしで優しい味の炊き込みご飯
炊き込みご飯を白だしを使って炊いてみたら、優しい味でとても美味しくできました。
材料：
米、水、にんじん、しいたけ、油揚げ、◎白だし、◎酒、◎みりん、◎塩、◎昆布（あれば）
可愛いキャラおにぎり
簡単にキャラおにぎりが。ラップに包んでしまうのでずれることもないです。母がよく作って
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材料：
ご飯、海苔、紅ショウガorソーセージor梅干し、ラップ（一番狭い幅のが最適）、リボン
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簡単美味しい☆ソーセージのり巻き
ソーセージをケチャップとソースで味付けしてのり巻きにします。簡単で美味しいですよ。お
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材料：
ソーセージ、海苔、ご飯（すし飯じゃなくていいです）、『ブルドック中濃ソース』もしくは
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ふわふわ肉まんのための美味しい具
シュナシュナさんの美味しい皮に合う具を作りました。具にしっかり味付けして醤油をつけな
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材料：
豚ひき肉（できれば赤身90％）、長ネギ、干し椎茸、たけのこ水煮、しょうが（チューブ）
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