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豚バラ肉と茄子のピリ辛炒め
コクうま!夏バテ防止1品です♪
材料: 豚バラ肉、茄子、★奈良漬けの粕、★醤油、★砂糖、★みりん、★酒、★豆板醤、★ニンニク
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★豚肉と茄子のピリ辛炒め
夏バテ防止に!とても簡単で美味しいです♪
材料: 豚ロース肉、茄子、☆ウスターソース、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆豆板醤、☆ニン
...
ミニトマトのソテー
加熱したトマトも美味しいですよ♪
材料: ミニトマト、エリンギ、ニンニク、オリーブオイル、塩コショウ、レモン汁、パセリ
豚バラ肉と茄子のオイスター炒め
簡単♪早い♪お手軽1品!★
材料: 豚バラ肉、茄子、ピーマン、ネギ、ニンニク、☆水、☆鶏ガラスープ、☆オイスターソース、
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タコ&キノコのガーリックバタ-味
★簡単すぎるもう1品にぜひ!
材料: ゆでタコ、エリンギ、☆パセリ、☆ニンニク、☆オリーブオイル、☆塩コショウ
豚モモ肉のオイスター炒め
とっても簡単!しかも美味しい♪
材料: 一口カツ用豚モモ肉、ブナシメジ、ピーマン、ニンニク、☆オイスターソース、☆醤油、☆酒
...
☆手軽な豚肉巻き
ササッと手軽♪ビールのつまみに。お弁当のおかずに♪
材料: ☆豚ロース薄切り、☆長ネギ、☆アスパラ、☆とけるチーズ、胡麻油、塩コショウ、片栗粉、
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ウマイ♪子持ちししゃもマリネ♪
夕飯のおかずにも♪お酒のおつまみにも♪合いますよ〜☆
材料: 子持ちししゃも、片栗粉、オリーブオイル(炒用)、ニンニク、新玉葱、ニンジン、パセリ、
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サッパリ♪焼イワシのマリネ☆
トマトとレモンの酸味がとっても美味しい♪(^〜^)
材料: 鰯の開き、オリーブオイル(炒用)、塩、片栗粉、ピーマン、トマト、新玉葱、ニンニク、パ
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爽やか☆鮭フライのレモンソース和え
爽やかなレモンのマヨソースと、鮭フライ☆ハマっちゃう味です♪
材料: 生鮭、溶き卵、片栗粉、塩コショウ、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆砂糖、☆塩コショウ、サ
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