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ⅲポークビーンズ(ベーコン使用)
夏バテにも、冬の風邪対策にも栄養たっぷりの美味しいポークビーンズをどうぞ。
材料:
豆水煮缶、トマトの水煮缶又は完熟トマト、タマネギ、ニンニク、ベーコン(塊)、★水、★
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ⅲ豆乳パンプキンスープ
カボチャと豆乳でとろ〜りまろやかでクリーミィなスープです。冷たくしても美味しいですよ
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材料:
カボチャ、完熟トマト、タマネギ、ニンニク、豆乳、オリーブオイル、塩コショウ