梨湖の簡単コールスローサラダ
フープロで一瞬❤コールスローとはキャベツのサラダ。マヨネーズ味も美味しいですよ❤お料
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材料：
キャベツ、甘酢ドレッシング（レシピID:5565367）、あればグレープフルーツ
梨湖のサーモンベーコン蒸し焼き
鮭をベーコン、しいたけ、パプリカ、トマトの風味で蒸し焼きをいただきます❤お料理一年生
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材料：
鮭、塩コショウ、ハーフベーコン、玉ねぎ、パプリカ、しいたけ、オリーブオイル、プチトマ
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梨湖のピリ辛鶏むねソテー
たまには和食らしい鶏むね肉を❤お子さま向けには、赤唐辛子を省いてください❤
材料：
鶏むね肉（フォークでブツブツ穴を開けておく）、白ごま、白ネギ（小口切り）、にんにく（
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梨湖の簡単!鶏むねしょうが蒸し
簡単❤しっとり❤辛口派にはしょうがの千切り、甘党さんにはマヨネーズポン酢で万能ネギの
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材料：
鶏むね肉、塩、酒、しょうがの薄切り、白ねぎの青い部分、味ぽん、しょうがの千切り、或い
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梨湖のサバ大根味噌煮込み
サバと大根を消費したかったら、コレ、試してみて❤ピリリと大人の味❤お子さま向けにはコ
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材料：
生サバ、大根、水、酒、砂糖、しょうゆ・みりん・コチュジャン、長ネギのみじん切り、しょ
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梨湖の豚ももステーキプラムソース
見た目以上にカンタン❤しょうがと白ねぎの風味を付けたステーキ肉とプラムソースにセロリ
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材料：
豚もも肉ステーキ用、白ねぎ、しょうが、プルーン、しょうゆ、紹興酒（料理酒でも可）、水
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