夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。 ...

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ニンジンとホウレンソウのツナサラダ

テーブルを華やかにしてくれる歯ごたえ抜群のサラダ♪ニンニクをきかせているので食べごた ...
材料: ニンジン(中くらい)、塩(塩揉み用)、サラダホウレンソウ、スプラウト、ツナ、ガーリッ ...