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白和えリメイク/がんもどきのバインミー
バインミーの具材は工夫次第でいろいろやっても良いと思うので「がんもどき」を作り置きの
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材料：
白和え（ID: 7811071）、醤油、片栗粉、ソフトフランスパン、レバーペースト、
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ケールとヒジキとこんにゃくの白和え
ケールを使ったレシピです！
特に茎も食べられる「ケールの菜の花」をつかっていますが、
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材料：
木綿豆腐、ヒジキ、こんにゃく、ケールの菜の花（もしくは青物野菜）、めんつゆ（3倍濃縮
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大量にケールを使ったカレーリゾット
ケールを使ったメニューは色々と作っていますが、今回も簡単に作れて、少ないご飯でお腹い
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材料：
ケール、ベーコン、ニンニクチューブ、オリーブ油、牛乳、冷や飯、カレー粉、溶けるチーズ
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ミックスビーンズとケールのシーザーサラダ
ケールでシーザーサラダは多々ありますが、あるもをを使って代用出来るレシピを試しに作っ
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材料：
ベーコン、ミックスビーンズ、お麩、オリーブオイル、お酢、卵、ケール、シーザードレッシ
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ケールとカッテージチーズのサラダ
ケールを使ったレシピを考えていて、似たようなものもあるけれど自分のレシピを記録してお
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材料：
ケール、クスクス、オリーブオイル、鶏がらスープ、牛乳、レモン汁 又は お酢、クランベ
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