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簡単に旨いだししゃぶ
「しゃぶしゃぶ」の人気検索でトップ10に入りました✿ダシダで味付けした旨み凝縮スープ
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材料：
水、ダシダ、豚肉しゃぶしゃぶ用（お好みで牛肉）、人参、もやし、エノキだけ、海老、豆腐
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押し麦と豆腐の豆乳リゾット
押し麦以外の雑穀でもＯＫ！ヘルシーな素材で作ったリゾットはクリーミーな口当たりです。
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材料：
押し麦、豆腐、ミックスベジタブル（彩り用）、シメジ、スープの素、塩コショウ、水、豆乳
朝食に♪きゅうりとトマトのカレートースト
2016/08/07話題入り☆ なんと！きゅうりのトーストです。これがメチャ②はまる
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材料：
食パン（６枚切り）、きゅうり、ミニトマト、カレー粉、塩コショウ、ピザ用チーズ、マーガ
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