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かつおのポキ~ごはんにもおつまみにも♪
お刺身がキュウリのおかげでボリュームアップ↑↑ごはんにもあうし、おつまみにも!夏の定
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材料：
カツオ、しょうゆ、わさび、ゴマ油、レモン汁、キュウリ、カブ、パセリ
電子レンジで簡単!夏のポテトグラタン
オーブン不要!電子レンジで作ります。
じゃが芋にトマトやバジルの香りがふわっとして、
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材料：
ジャガイモ、ニンジン、牛乳、鶏ガラスープの素(顆粒)、シュレットチーズ、トマト、塩、
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パセリ嫌い克服~母の味パセリトースト
子どもの頃、パセリが苦手でしたが、
母のこれを作ってくれて、初めてたくさん食べられま
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材料：
食パン(6枚切り)、卵、バセリのみじん切り、ピザ用チーズ、塩コショウ、しらす干し
オイスターソース少し辛い肉じゃが
コクのあるほっこり~
豆板醤を入れて、
ちょっと辛くしてもおいしいです。
白いごはん
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材料：
ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、牛肉、さとう、オイスターソース、鶏ガラスープの素
つゆだく油あげとにんじんのソース煮
お揚げから甘辛つゆがじゅわ~~~!!
お弁当の作り置きに作ってます。
簡単レシピです
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材料：
油揚げ、ソース、水、さとう、鶏がらスープの素(顆粒)、ニンジン
オイスターソース夏の麻婆茄子丼
あっという間にできあがります。
コクがあるけど、トマト入りで爽やかな味!
夏にピッタ
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材料：
ひき肉、なす、豆板醤、塩、しょうがすりおろし、オイスターソース、醤油、鶏ガラスープの
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