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【セネガル料理】豆のサンドイッチ
セネガルの朝ごはん(Ndekki / ンデッキ)の定番、豆(Niébé / ニェベ)
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材料：
黒目豆、玉ねぎ(小)、トマトペースト(ID: 7626355)、マギーブイヨン、酢、
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【セネガル料理】ヤッサギナールソース
酸味の効いた玉ねぎと鶏肉のソースです。セネガルでは朝食時にフランスパンにはさんで食べ
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材料：
鶏肉(胸肉orもも肉)、玉ねぎ、にんにく(チューブ)、ローリエ、★マギーブイヨン、★
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