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かに風味サラダと半熟玉子◆おにぎらず
✿✿✿話題入りおにぎらずレシピ✿✿✿クックパッドニュース掲載！かに風味サラダと半熟玉
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材料：
かに風味かまぼこ、ゆで卵、レタス、◆マヨネーズ、◆塩、◆粒マスタード、ごはん（子供の
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夏バテ解消！モロヘイヤでぶっかけそうめん
✿✿✿カテゴリ掲載アレンジそうめん✿✿✿雑誌『Tarzan』掲載！栄養満点！あげ玉と
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材料：
そうめん、モロヘイヤ、万能ねぎ、あげ玉、めんつゆ（追いがつおつゆの素）
うま味たっぷり♪長芋入りいかのお好み焼き
✿✿✿雑誌『Tarzan』掲載いかレシピ✿✿長いもが入ってふんわり香ばしい♪いかのう
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材料：
いか、長芋、万能ねぎ、◆めんつゆ、◆塩、◆砂糖、◆コショウ、小麦粉、卵、サラダ油
鶏肉とお餅de洋風トマトソース煮込み
✿✿✿トマトソースで洋風煮込み✿✿✿
お肉柔らかトマトソースとお餅の絡み具合が最高！
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材料：
鶏もも肉、鶏手羽元、餅、にんにく、人参、玉ねぎ、塩コショウ、塩、◇カットトマト缶、◇
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香りとうま味が最高♪舞茸と鶏肉の卵とじ
✿✿✿カテゴリ掲載まいたけレシピ✿✿✿つくれぽ感謝♪舞茸の香りと鶏肉の旨み、お弁当の
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材料：
舞茸、鶏肉(もも肉)、卵、◆醤油、◆めんつゆ(3倍濃縮)、◆砂糖、水
トマトがごろり☆簡単♡茄子の洋風煮込み
✿✿✿茄子の洋風煮込みレシピ✿✿✿シンプルな味付け！オリーブ油で炒めた茄子が美味しい
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材料：
茄子、豚肉、プチトマトいろいろ、◆塩、◆砂糖、◆塩コショウ、オリーブ油
ノンオイル♪ホクホクかぼちゃのシチュー
✿✿✿手作りシチューレシピ✿✿✿ノンオイルでヘルシー♪かぼちゃで美味しいシチューを作
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材料：
かぼちゃ（伯爵）、玉ねぎ、ベーコン、◆コンソメ、◆塩、◆砂糖、小麦粉、牛乳、水
旨み☆高野豆腐と干し大根と干し椎茸の煮物
✿✿✿カテゴリ掲載干し椎茸レシピ✿✿✿昔懐かしい味わいの和風煮物！干し椎茸のだしがし
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材料：
高野豆腐、干し大根、干し椎茸、人参、◆醤油、◆めんつゆ、◆みりん、干し椎茸の戻し汁
