かぼちゃとココナッツミルクのマントウ
ほんのり甘く、ココナッツ香るふわっとした柔らかいマントウです♪
材料：
かぼちゃ（皮を剥いた後)、ココナッツミルク、酒粕、蜂蜜、水、薄力粉、強力粉、塩、ドラ
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餃子皮で♪野菜・ひき肉・えびのワンタン
スーパーで売っている厚めの餃子皮でたっぷりの野菜や肉などを包んだスープワンタン！身体
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材料：
ちんげん菜、ほうれん草、クレソン(なくてもいい)、干し椎茸(生でも)、小ネギ、鶏ひき
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ブロッコリーチャーハン(松の実入り)
ブロッコリー、ベーコン、ニンニクとコンソメがよくマッチし、松の実が香ばしさを引き立て
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材料：
ブロッコリーのつぼみ、松の実、サラダ油、ニンニク、ベーコン、コンソメ顆粒、ご飯(でき
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丸ごと無花果かぼちゃパン
淡い黄色いかぼちゃ生地に包まれた無花果。ジューシーでおしゃれなパンです^_^
材料：
無花果、強力粉、砂糖or蜂蜜orメープルシロップ、塩、バター、かぼちゃ（正味）、ドラ
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