野菜まん ほうれん草入りの皮で！
野菜たっぷりの具がびっくりするほど美味しく、ほんのり緑色の中華まんです。
材料：
○薄力粉、○強力粉、○カスピ海ヨーグルト(or小岩井生乳100%ヨーグルト)、○ドラ
...
まるで薔薇♡赤パプリカマントウ
鮮やかなオレンジ色のマントウです♪食べるのがもったいないぐらいです…！
材料：
赤いパプリカ、水、☆薄力粉、☆強力粉、☆サラダ油、☆砂糖、☆塩、☆ドライイースト、○
...
紫キャベツで☆バラマントウ
綺麗な赤紫色の薔薇マントウです♡お酢の代わりにゆずやレモンの絞り汁を使うことによって
...
材料：
紫キャベツ、ゆず絞り汁(あるいはレモン汁)、☆薄力粉、☆強力粉、☆砂糖、☆塩、☆サラ
...
ビーツで⭐︎真っ赤なバラマントウ
“食べる輸血”と言われるビーツ、その強烈な赤色を生かしたレシピです。
材料：
冷凍ビーツ、水、レモン絞り汁、☆薄力粉、☆強力粉、☆サラダ油、☆砂糖、☆塩、☆ドライ
...
まるでグリーンローズ♡マントウ
上品な黄緑色のバラの形をしたマントウです♪食べるのがもったいないぐらいです…！
材料：
黒キャベツ(orほうれん草、ケールなど)、水、☆薄力粉、☆強力粉、☆蜂蜜、☆サラダ油
...
三色餃子
美味しいだけではなく、見た目もカラフルでキュートな餃子です♡いつもより手間をかけまし
...
材料：
中力粉(or薄、強力粉半々)、すいとん粉、水、紫色キャベツ、お酢、にんじん、ケール、
...
豚肉と里芋のトウチ醬蒸し
お肉が柔らかく、トウチ醬の旨みが染み込んだ美味しい一品です！簡単に作れます♪
材料：
豚肉のかたまり(脂身があったほうがいい)、里芋、小ネギ、☆塩、☆お酒、☆みりん、☆ト
...
