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ピンクのアイスクリーム
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.16。夏もそろそろ終わりです
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材料:
卵黄、牛乳、生クリーム、砂糖、赤ビーツ粉末、バニラエッセンス、シナモンパウダー
ジェノベーゼ
新鮮なバジルの葉が手に入ったので、ソースにしてみました。爽やかな香りが食欲をそそりま
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材料:
パスタ(乾麺)、食塩(茹で汁の1%)、レシピID : 5212520、ミニトマト(1
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赤いジェノベーゼ
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.15。赤ビーツ入りバジルソー
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材料:
パスタ(乾麺)、食塩(茹で汁の1%)、レシピID : 5212520、パルメザンチー
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ジェノバソースグリーン&レッド
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.14。バジルソースに赤ビーツ
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材料:
バジルの葉、マカダミアナッツ、カシューナッツ、岩塩、パルメザンチーズ、オリーブオイル
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赤いマドレーヌ
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.13。赤ビーツをマドレーヌに
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材料:
鶏卵、グラニュー糖、薄力粉、ベーキングパウダー、バター、赤ビーツ粉末、ドライフルーツ
みょうが寿司
夏野菜の茗荷(みょうが)を使って、お寿司に。さっぱりとして、みょうがの良い香りが食欲
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材料:
精白米、水(吸水分含む)、酢飯の素(市販)、レシピID : 5183363、みょうが
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赤ビーツ入りキーマカレー
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.12。冷凍保存しておいたハン
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材料:
ごはん(茶碗1杯)、サラダ油(小さじ1)、たまねぎ(みじん切り)、にんじん(みじんぎ
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ポテトサラダ~赤ビーツジュレをのせて~
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.10。ポテトサラダにぷるぷる
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材料:
じゃがいも(中)、きゅうり 1/2本、たまねぎ 1/4個、食塩、黒胡椒、マヨネーズ、
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赤ビーツ入りポテトサラダ
アスリート向けパフォーマンス向上メニュー開発中!vol.9。ポテトサラダに赤ビートを
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材料:
じゃがいも(中)(1個)、きゅうり(1/2本)、玉ねぎ(1/4個)、食塩、黒胡椒、マ
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