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しめじの和風ハンバーグ
しめじをバターで炒めてから和風ソースに仕上げました。やわらかジューシーハンバーグ！パ
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材料：
豚挽肉、玉ねぎ、溶き卵、パン粉、牛乳、ケチャップ、ほんだし、塩こしょう・ブラックペッ
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しめじバタ－の和風スパゲティ
しめじをバターで炒めてから和風ソースに仕上げました。レストランの味が自宅で簡単20分
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材料：
ゆでパスタ、バター、しめじ、玉ねぎ スライス、ピーマン スライス、ベコン又は豚バラ肉
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鶏胸肉の白ごまカツレツ☆チーズ風味
衣に白ごまと粉チーズを加えました☆
サクっと香ばしい！胸肉なのに柔らかジューシー♪
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材料：
鶏むね肉、塩こしょう・ブラックペッパー、小麦粉、溶き卵、パン粉、白ごま、粉チーズ
おいしい豚挽肉のフライボール
豚挽き肉のフライボール☆
サクッと香ばしく中はふんわり柔らかくて美味しいですよ＾▽＾
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材料：
豚挽肉、玉ねぎ、椎茸（なくても可）、卵、ケチャップ、塩こしょう、*パン粉、*片栗粉、
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鶏ささみの白ごまフライ☆特製チーズソース
材料費は約200円で簡単15分！衣に白ごまを加えてカリッと香ばしい♪中はふんわり柔ら
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材料：
鶏ささみ、塩こしょう、溶き卵、小麦粉、パン粉、白ごま、バター、牛乳、スライスチーズ、
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我が家のジューシー照り焼きチキン
鶏もも肉は片栗粉をまぶしてカリッと焼き上げました☆肉汁がジュワッ♡フライパンひとつで
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材料：
鶏もも肉、塩こしょう・ブラックペッパー、片栗粉、玉ねぎスライス、酒、醤油、砂糖、みり
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ポテトのチーズ春巻き☆バター醤油風味
バター醤油で味付けしたベーコンポテトを春巻きにしました。チーズ入りで美味しいですよ♪
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材料：
春巻きの皮、じゃが芋、ベーコン、玉ねぎ、バター、醤油、塩こしょう、パセリ、ベビーチー
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柔らかジューシー！鶏唐揚の甘辛ソースあえ
肉の下味に蜂蜜を加える事で柔らかジューシーに！袋でモミモミ簡単手間いらず☆
食欲そそ
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材料：
鶏もも肉、酒、醤油、蜂蜜、おろしにんにく、おろし生姜、片栗粉、水、ケチャップ、中濃ソ
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