皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝&つくれぽコメ欄で交流でき嬉し♡子供たちが ...

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玉ねぎとわかめのお味噌汁

玉ねぎとわかめの風味がよく合います。
材料: 玉ねぎ、わかめ(戻した物)、水、ほんだし、味噌

厚揚げ&さつま揚げと大根の煮物

さつま揚げの旨みがしみた飽きのこない煮物です。
材料: 厚揚げ(10×8cm)、さつま揚げ(4×6cm)、大根(太い所)、※水、※しょう油、 ...

サッパリ♪納豆のみぞれ和え

大根おろしとゆずの皮や大葉をプラスでさっぱりと♪食欲が落ちた時にも食べやすいです。
材料: 納豆、大根(太い所)、ゆずの皮or大葉

エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろ

甘辛なそぼろは色々な食材と合わせやすくて便利です。簡単にサニーレタスで巻いて食べても ...
材料: 豚ひき肉、ナス(15cm)、ピーマン、ごま油、おろしニンニク(チューブ入り使用)、※ ...

ハニー★ナッツ

好きなものを漬け込んだハニーナッツ。色々な種類のはちみつで作ってお気に入りを見つける ...
材料: はちみつ、アーモンド・くるみ(食塩不使用)、レーズン・パウダースパイス(お好みで)

エスニック風☆そぼろ丼

和風そぼろとはひと味違った甘辛なそぼろ丼です。
材料: エスニック風☆ナスとピーマンのそぼろID7159549、ごはん、サニーレタス、ラー油 ...

きゅうりのごま和え

単品で作れる惣菜はあと一品にピッタリ♪さっぱりとしたごま和えです。
材料: きゅうり、塩(塩もみ用)、※すりごま、※しょう油、※砂糖、※酢

ウーシャンフェン★ココア

ココアに五香粉の甘くスパイシーな風味を加えてくつろぎのティータイムを♪
材料: ピュアココアパウダー、砂糖、五香粉、牛乳、熱湯

舞茸と油揚げの炊き込みご飯

たっぷり入った舞茸の香りと美味しさを楽しめます♪
材料: 米、舞茸、油揚げ、※和風顆粒だし、※しょう油、※砂糖、※塩

メープル★ナッツ

コクのあるメープルシロップ漬けのナッツです♪
材料: メープルシロップ、アーモンド・くるみ・カシューナッツ(食塩不使用)、クコの実(お好み ...