皆さんのRpのお陰で作る気力が沸き感謝&つくれぽコメ欄で交流でき嬉し♡子供たちが ...

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カルシウム強化!十六雑穀おにぎり

ミネラル豊富な雑穀ごはんにカルシウム豊富なチーズと桜えびをプラス♪食べ盛り&育ち盛り ...
材料: 十六雑穀ごはん、桜えび、チーズ、しょう油、※塩・焼き海苔

体に優しい♪たまごプリン

ビタミン&ミネラル豊富な蜂蜜入りで優しい甘さ。卵の素朴な味が昔懐かしい蒸しプリンです ...
材料: 卵(ヨード卵・光使用)、牛乳、はちみつ、※黒糖(粉末)、※水

圧力鍋de玄米ごはん

健康によい玄米が圧力鍋で簡単に美味しく炊けます。食物繊維&ビタミン豊富で美容にも効果 ...
材料: 玄米、水

十六雑穀入り♪もっちりピザパン

我が家の子ども達が大好きなピザパンに十六雑穀を加えて栄養up!育ち盛り&食べ盛りのお ...
材料: ●十六雑穀、●水、強力粉、リ・ファリーヌ、砂糖、塩、セミドライイースト、マーガリン、 ...