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九陽❦豆乳でまろやかなエビチリ味の卯の花
豆乳でとってもまろやかな仕上がりです。いつもの卯の花に飽きたら是非♪2013/11/
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材料:
★ニンニク、★生姜、★ゴマ油、*長ネギ、*人参、*干し椎茸、*竹輪、手作りおから、☆
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美容&ダイエット応援❤牛蒡おからベーグル
手捏ねの方がHBより断然早いです。焼き上がりの牛蒡の香りが至福~❤サクッ、もちっ、ヘ
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材料:
強力粉、玄米粉、きび砂糖、ドライイースト、塩、☆水、☆スキムミルク、牛蒡、生おから、
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鶏胸肉と細切りピーマンの塩こんぶ炒め
塩麹で揉みこんだ鶏胸肉はしっとり柔らか♪ピーマンの苦味&塩昆布の旨味が◎♪2012/
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材料:
鶏胸肉、塩麹、サラダ油、片栗粉、ピーマン、塩こんぶ、☆醤油、☆味醂、☆酒
❦コロコロ薩摩芋の豆乳スープ❦九陽
豆乳と薩摩芋の甘味にコンソメの塩気は相性◎♪材料も手順もお手軽なのにとっても美味しい
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材料:
薩摩芋、手作り豆乳、コンソメ顆粒(固形)、黒いりごま(仕上げ)