ゴマやアーモンドなどの種子から簡単に油を搾ることが出来る搾油機のSHiBORO ...

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鯛のアーモンドオイル焼き

×SHiBOROUS アーモンドの香ばしい香りで♪
材料: 鯛の切り身、新たまねぎ、人参、ブロッコリー、いんげん、レモン、アーモンドオイル

マゴチのゴマポンかけ×SHiBOROUS

いろいろな白身魚でせひ。
材料: マゴチ、大葉、ネギ、輪切り唐辛子、ポン酢(マイルド)、ゴマ油

サンマの甘辛炒め煮×SHiBOROUS

生姜風味でさっぱり。 暑い季節に是非。
材料: サンマ三枚おろし、小麦粉、ゴマ油、生姜、きび砂糖、醤油、酒、ごま(しぼりかす)

鯛の姿蒸し~中華甘酢だれ~

×SHiBORO
材料: 鯛、生姜、塩、塩胡椒、きび砂糖、酢、醤油、めんつゆ、ゴマ油、ねぎ

さわらの竜田揚げ×SHiBORO

白ネギだれでさっぱりといただけます。
材料: さわら、ニンニクソルト、醤油、みりん、オリゴ糖、ゴマ油、片栗粉、白ネギ、輪切り唐辛子

カタクチイワシのねぎ甘酢ダレ

×SHiBORO
材料: カタクチイワシのねぎ甘酢、片栗粉、白ネギ、輪切り唐辛子、ポン酢、オリゴ糖、ゴマ油、大 ...

椎茸エビチリ×SHiBORO

ゴマ油で風味豊かなエビチリです。
材料: エビ、生椎茸、酒、塩、片栗粉、生姜、ゴマ油、ねぎ、ガーリックソルト、みりん、きび砂糖 ...

大根と秋刀魚の甘辛焼き×SHiBORO

大根に味がしみこんで美味しいです♪
材料: 大根、秋刀魚、生姜、輪切り唐辛子、片栗粉、ゴマ油、オイスターソース、きび砂糖、みりん ...

黒鯛の甘酢あんかけ×SHiBORO

きのこ入りの甘酢ソースで♪
材料: 黒鯛、しめじ、玉ねぎ、人参、白ネギ、醤油、酒、ゴマ油、水、きび糖、醤油、みりん、中華 ...

カブとタコのアーモンドオイルマリネ

×SHiBORO アーモンドオイルで香りも楽しめます。
材料: カブ(小)、タコ、レモン汁、オリゴ糖、お酢、アーモンドオイル、クレイジーソルト、ブラ ...