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【簡単・本格】クセになるグリーンカレー
月1グリーンカレー！というほどクセになる大好きなグリーンカレー！おすすめの素で作るレ
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材料：
グリーンカレーペースト(MAEPLOY)、サラダ油、鶏もも肉、★なす、★玉ねぎ、★人
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【本格】インド気分♩ほうれん草のカレー
ほうれん草カレーがおうちで食べれちゃう♩野菜たっぷりあっさりカレーでヘルシー( ´
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材料：
ほうれん草(ざく切り)、トマト(ざく切り)トマト缶可、◎鶏むね肉(スライス)、◎油、
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【アーモンドミルク】ヘルシーチキンカレー
アーモンドミルクを使ってヘルシースパイスカレー！暑い夏にぴったりなピリ辛、ルゥを使わ
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材料：
★玉ねぎ(みじん)、★トマト缶(ダイス)、★オリーブオイル、★にんにく(みじん)、★
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【本格・お店の味】プロウンカレー(えび)
マイルドピリ辛！なプラウンカレー♩エビの旨味がスパイスカレーと絶妙にマッチ♩♩
材料：
グレービー(レシピID 6853052)、エビ、水、生クリーム、牛乳、バター、チリパ
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【本格】野菜たっぷり無水チキンカレー
とにかく2日目がおいしい！コクが増す！おうちで無水カレーに挑戦♪絶品の1品にするため
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材料：
★鶏もも肉、★ヨーグルト、★カレー粉、★塩、玉ねぎ(スライス)、◎しょうが(みじん)
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【簡単・作り置き】ごぼうキーマカレー
ごぼうがアクセント！作り置きにもなる簡単野菜たっぷりキーマカレー！
材料：
鶏ひき肉(豚肉でもOK!)、玉ねぎ(みじん切り)、人参(みじん切り)、ごぼう(5mm
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