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野菜中心で、おいしく、ヘルシーな料理を開発するのが趣味。 エスニック料理も大好き
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野菜中心で、おいしく、ヘルシーな料理を開発するのが趣味。
エスニック料理も大好き!
糖質オフメニューや化学調味料を使用しない安心の味付け料理、白砂糖、乳製品、卵無しのスイーツも開拓中。
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大根の甘酢醤油漬け
一晩寝かせたらできる!簡単!漬け物 お茶うけにもなる、やめられない箸が止まらない定番
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材料: 大根、A.醤油、A.砂糖、A.本みりん、酢、輪切り唐辛子、昆布
タケノコの下処理と保存方法
竹に旬と書いて筍(タケノコ)は、時期が来ると大量に手に入るけど、年に数回しか料理しな
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材料: タケノコ、米のとぎ汁/ぬか、水、だし汁、みりん、醤油(薄口)
梅ドレッシング
梅酢、梅シロップが使い切れず余ってませんか?簡単に作り置きドレッシングで美味しく頂き
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材料: 梅酢、梅シロップ、塩、太白ゴマ油、あれば、赤紫蘇シロップ
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