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ヘルシー☆野菜チキンロール
さっぱりレモン醤油が、チキンとよく合いますよ！
野菜も一緒に食べれてヘルシーです。
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材料：
鶏モモ肉、人参、アスパラ、モヤシ、オリーブオイル、塩胡椒、◆レモン汁、◆麺つゆ（濃縮
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