家族大好き♪みんなの笑顔で呑む晩酌最高ーヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥこまめさん ...

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亜麻仁油deドレッシング

1日大さじ1程度の亜麻仁油をとると腸内環境やお肌にいいってテレビで観た♡ フレンチ風 ...
材料: レタス、サラダチキン(ささみ)、玉ねぎ(スライス)、砂糖(下処理用)、アマニオイル、 ...

使ってみたくてシャウエッセンミートローフ

勝手に使ってみたくて♪シリーズw ジャーマンポテトをベーコンでなくシャウエッセンのミ ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ(スライス)、ミートローフ、〇コンソメ顆粒、〇にんにくパウダー、〇 ...

粒マスタードマヨソースdeカニカマさらだ

ピリッとしたアクセントであと引く美味しさです♪麺つゆプラスでしっかり味なので男性にも ...
材料: きゅうり、レタス、サラダカニカマ、〇マヨネーズ、〇粒マスタード、〇レモン汁(ポッカレ ...

サラダチキンdeじゃがいもサラダ♪

茹でたじゃがいもをつぶさず ポテトサラダへ♪ 辛子のアクセントがいい感じになりました ...
材料: じゃがいも(中)、サラダチキン(ササミ)、醤油、和辛子、牛乳、鶏がらスープの素(顆粒 ...

ごはんのおとも♡サバ水煮缶de味噌バタ煮

ごはんどろぼー(゚Д゚)ノな1品です♪ お酒のアテにもぴったりです。 ヾ(*´∀`* ...
材料: さば水煮缶、〇生姜パウダー、〇酒、〇砂糖、〇みりん、●味噌、バター(チューブタイプ) ...

お手製タレ♡チヂミ♪

我が家のチヂミは蒲鉾か竹輪か練り物を必ずいれます♡  酸味の効いたタレでいただきまー ...
材料: にら、人参(千切り)、玉ねぎ(スライス)、蒲鉾、片栗粉、小麦粉、卵、鶏がらスープの素 ...

和風♪ツナおろしスパゲティ♬れもん風味

ツナのパスタがむしょーに食べたくなって さっぱり和風味で作ってみました♪
材料: スパゲティ、ツナ缶、玉ねぎ(薄切り)、ほうれん草(冷凍)、こめ油(炒め用)、大根おろ ...

おつまみに♪セロリのビアハムチーズ巻♡

セロリが入ってるだけで罪悪感がごまかせる 1品に♪レモンマヨ醤油がいい仕事してついつ ...
材料: セロリ、ビアハム、スライスチーズ(溶けないタイプ)、焼き海苔、マヨネーズ、醤油、レモ ...

簡単♪美味しい♬和風ポテトサラダ

いつものポテサラを和風に変化♪ 子供受けめちゃくちゃいいです 難しい調味料もなく簡単 ...
材料: じゃが芋、きゅうり、ハム、塩、〇マヨネーズ、〇めんつゆ(4倍濃縮)

バター香る♪野菜たっぷり洋風味噌スープ♡

シャキシャキ野菜とベーコンそしてバター香る いつもと違ったお味噌汁♪
材料: 大根(細)、茄子、キャベツ、ベーコン(ハーフサイズ)、だし汁、味噌、バター