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36歳の主婦です。共働きで料理にこる時間もない…は言い訳でズボラ&適当人間。でも
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36歳の主婦です。
共働きで料理にこる時間もない…は言い訳でズボラ&適当人間。
でも子供にのためには頑張ろうとしてます。。
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もやしオムライス
糖質制限★安いもやしで簡単大満足のオムライスですよー
材料: もやし、玉ねぎ、卵、とろけるチーズ、塩コショウ、ケチャップ、片栗粉、オリーブオイル
ダイエットこうや入り卵焼き
ダイエットこうやの入ったヘルシーな卵焼きです。色も黄色が濃くなり美味しそう!もっちり
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材料: 卵、長ネギ、ダイエットこうや、砂糖、しょうゆ、だしの素、水、サラダ油
美味しいよ♪豆腐とジャガイモの卵焼き
ふわふわ豆腐入りの卵焼きの中にじゃがいものアクセントがたまらない!甘めの優しい卵焼き
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材料: 卵、じゃがいも、絹ごし豆腐、砂糖、塩、サラダ油
好評の味付け卵
ちょっと半熟気味にした茹で卵を漬けるだけ。 2日~3日くらい漬けました★
材料: 茹で卵、水:醤油:みりん、砂糖
野菜たっぷり豆腐入りオムレツ風
野菜がどっさり、豆腐でふわふわ感もあり。味もしっかりしているのでパクパク食べれるオム
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材料: 卵、豆腐、コーン、人参、ささげ、砂糖、塩、コンソメ(粒)、サラダ油
ヘルシー豆腐マヨもどき入り卵焼き
豆腐マヨネーズもどき入りのちょっぴりいつもと違う甘めの卵焼き。お弁当にもGood!
材料: 卵、砂糖、豆腐マヨもどき(レシピID :1414313)、サラダ油
かぼちゃの卵焼き
卵1個とかぼちゃで美味しい卵焼きができました。 お好みで砂糖を加えてより甘くしてくだ
...
材料: 卵、かぼちゃ、塩
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