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にら麻婆

丼にしても◎かんたん麻婆!    JA高知県
材料: にら、豆腐、合い挽きミンチ、砂糖、しょうゆ、みりん、片栗粉

ニラと文旦の甘酢和え

意外なコラボが好評です。 お試しあれ!          JA高知県
材料: ニラ、文旦(むいたもの)、市販の甘酢

にらのピーナツ和え

にらの香りとピーナツの香ばしさが◎        JA高知県
材料: にら、ピーナツ、ちくわ、しょうゆ、砂糖

ニラののり巻き

栄養満点☆彩り鮮やか        JA高知県
材料: ニラ、しらす干し、紅しょうが、卵、焼きのり