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きみだけに！濃厚なめらかプリンを男が作る
超ド濃厚！男と女のロマン！俺は超濃厚なめらかプリンが大好きだ！女子のために思い出に残
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材料：
◯牛乳、◯生クリーム、◯バニラビーンズ、△卵黄、△グラニュー糖、□カラメルソース↓↓
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ハンバーグ職人のステーキの焼き方（湯煎）
今までフライパン&オーブンでの焼き方等をご紹介してきましたが、も〜これ以上簡単な方法
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材料：
牛ステーキ肉（ヒレ、シャトーブリアン、サーロイン、リブロース、イチボ、ランプ、モモ）
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女性を落とせ！男の手作りほろ苦ティラミス
男だってティラミス作れます！ティラミスは苦味と柔らかさを追求する男向きなスイーツです
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材料：
◯苦〜い茶色い生地↓↓↓、◯マリービスケット、◯インスタントコーヒー、◯熱湯、△泡だ
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電子レンジだけで中華風豚の角煮！東坡肉
しるびー食堂第22弾！中華料理の柔らか豚の角煮トンポーローを電子レンジだけで作っちゃ
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材料：
豚バラブロック、◯醤油、◯三温糖、◯みりん、◯紹興酒、長ねぎの青いとこ、にんにく、し
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白米消滅しるびー食堂さばのうまいうまい煮
しるびー食堂第12弾！さばのみそ煮の次はうまいうまい味！鶏肉でつくれぽ8,000件突
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材料：
さば、小麦粉または片栗粉、◯醤油、◯砂糖、◯酒、◯みりん、◯白すりごま、◯水、◯にん
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